Frases sobre Controle Emocional

"Isso também é liberdade humana, pensei, movimento de autodomínio."

A consciência venceu por fim os impulsos da sensualidade.

A firmeza dos sábios não é mais do que a arte de manter sua agitação encerrada em seus corações.

A ira nunca é repentina. Nasce de uma longa irritação prévia que ulcerou o espírito e acumulou uma força que resulta numa explosão. Disso se deduz que um súbito acesso de ira não é de forma alguma um sinal de uma natureza franca e direta.

A melhor lição que podemos aprender ao presenciar a loucura da humanidade é não nos irritarmos contra ela.

Considere os pensamentos e os sentimentos como um trem que chega a uma estação e depois parte; seja como a estação, não como um passageiro.

Deverias castigar teus apetites em vez de te permitires ser castigado por eles.

É fácil deixar-se levar por uma paixão — qualquer um pode fazê-lo — mas estar com raiva da pessoa certa, na medida e no momento certos, com o objeto certo e da maneira correta — isso não é fácil, e nem todos conseguem fazê-lo.

Em nossas relações com pessoas que são tímidas em seus sentimentos, devemos ser capazes de dissimular; elas sentem um ódio repentino contra qualquer um que as surpreenda num sentimento terno, entusiasmado ou elevado, como se tivesse visto seus segredos. Se se quer fazê-las sentir bem em tais momentos, é preciso fazê-las rir ou pronunciar um frio mas engenhoso sarcasmo; então seu sentimento congela e elas recuperam o poder sobre si mesmas.

Goethe, que jamais se deixa capturar, impõe limites ao próprio amor quando julga que o amor pode ultrapassar a virtude da ideia que lhe atribui.

Não podia, com efeito, ao entrar em semelhante frenesi, ter fechado os olhos e não os abrir de novo até que o furor se acalmasse?

O que libera nosso espírito sem nos dar domínio sobre nós mesmos é destrutivo.

Os homens de paixões frias têm olhos rápidos.

Permita que os pensamentos e os sentimentos tenham sua morada em você, mas não tenha sua morada neles.

Pode-se prometer atos, mas não sentimentos; pois estes são involuntários.

Quem quiser que seu julgamento seja acreditado deve expressá-lo com frieza e desapaixonamento; pois toda veemência brota da vontade. E assim o julgamento poderia ser atribuído à vontade e não ao conhecimento, que por sua natureza é frio.

Se deixarmos os pensamentos e sentimentos em paz, eles nos deixarão em paz.

Se seu corpo fosse posto à disposição de um estranho, sem dúvida você se indignaria. Não lhe dá vergonha colocar sua mente à disposição de um conhecido casual, permitindo-se incomodar se ele abusa de você?

Sorrir amargo. Por quê? Marcar uma liberdade. Não sentir (ou querer sentir) como se deveria sentir.

Super-homens solenes e diplomatas imperiais mostraram-se orgulhosos do facto de conseguirem conter a ira. Mas Cristo nunca conteve a Sua; atirou as mesas e as bancas pelas escadas do templo abaixo, e perguntava às pessoas como esperavam escapar à condenação do inferno.