Frase de Marisa Amato

Os vícios posturais decorrentes da execução errada dos movimentos, posições e ações corporais simples, como dirigir, dormir e abaixar-se, podem desalinhar a coluna e diminuir o recrutamento da musculatura estabilizadora.

Fonte: O Segredo da Longevidade — Importância da Postura na Qualidade de Vida