Em vez de pensar na experiência como uma coleção de objetos ou nomes, sinta-a apenas em termos de verbos. Em vez de pensar: 'Conheço isto e aquilo', sinta: 'Há apenas o conhecer, e eu sou isso'. Em vez de pensar: 'Eu te amo', sinta: 'Há apenas o amar, e eu sou isso'. Em vez de pensar: 'Vejo a árvore', sinta: 'Há apenas o ver, e eu sou isso'.
Original: En lugar de pensar en la experiencia como en una colección de objetos o nombres, siéntela tan solo en términos de verbos. En lugar de pensar: «Conozco esto y aquello», siente: «Tan solo hay conocer, y yo soy eso». En lugar de pensar: «Te amo», siente: «Tan solo hay amar, y yo soy eso». En lugar de pensar: «Veo el árbol», siente: «Tan solo hay ver, y yo soy eso».
A atenção é a Consciência dirigida a um objeto. Despojada desse objeto, a atenção não encontra nada a que se agarrar, treme por um momento, flui de volta à sua fonte e se ergue revelada como pura Consciência.
Era uma espécie de resignação ativa, que é diferente de resignação passiva: a consciência de que ela havia feito o que estava no seu alcance fazer, de que o processo seguia, e de que a única coisa que estava no alcance dela naquele momento específico era não se destruir na espera.
O corpo que passou por um tratamento intenso viveu um longo período em que cada sensação tinha a possibilidade de ser sintoma. Sair desse modo exige intenção.