Frases de Tylka Et Al.

Os comportamentos de autocuidado recomendados incluem 'comer alimentos nutritivos quando estiver com fome, deixar de comer quando estiver satisfeito e se engajar em exercícios prazerosos'.

Uma abordagem inclusiva de peso 'desafia a crença de que um certo índice de massa corpórea (IMC) reflete um determinado conjunto de práticas de saúde, estado de saúde ou caráter moral'.