Frases de Sêneca

Eterno é o mudar do gênero humano; todos os dias alguma coisa muda em tão enorme esfera; põem-se os alicerces de novas cidades, surgem novos nomes de povos, depois que os precedentes se extinguiram ou foram absorvidos por povos mais fortes.

Nada agrada tanto à alma como uma amizade fiel e doce.

Nenhum destino é tão insuportável que uma alma razoável não encontre qualquer coisa para consolo.

Nunca me entreguei à sorte, mesmo quando parecia que estivesse em paz comigo; todos os favores, dos quais muito generosamente me cercava (riquezas, cargos, prestígio), coloquei-os em tal lugar de onde pudesse retomá-los, sem me aborrecer.

Nunca um poder iníquo dura por muito tempo.

O mal do qual sofremos não vem dos lugares, mas de nós mesmos.

O objeto de tuas aspirações é, aliás, uma grande e nobre coisa, e bem próxima de ser divina, pois que é a ausência da inquietação.

O pior dos males não é suprimir-se do número dos vivos, antes de morrer?

O vício é contagioso: ele se apodera de nós desde que nos aproximamos e seu contato é funesto.

Por toda parte onde formos, teremos ao nosso redor a mesma natureza.

Pouca importância têm as coisas contingentes, tanto que não têm poder, nem, se favoráveis, de ensoberbecer o sábio, nem, se contrárias, de abatê-lo: ele esforçou-se sempre para pôr em si cada bem seu, para obter de si toda a sua alegria.

Quando lhe foi anunciado o naufrágio no qual tudo o que possuía foi tragado pelo mar, nosso Zenão disse: 'A fortuna quer que eu filosofe mais desembaraçadamente'.

Que todo esforço tenha, pois, um alvo preciso e seja apropriado para um resultado. Não é uma atividade verdadeira, mas sim quimeras, que animam os inquietos e loucos.

Quem delibera sem ter ouvido uma das partes falta ao seu dever de eqüidade, mesmo se a sentença pronunciada é justa.

Quem não souber morrer bem terá vivido mal.

"Vivem doentes aqueles que estão sempre começando a viver".

“Falas de uma forma”, diz alguém, “e vives de outra.” Essa crítica — gente tão maligna e hostil aos homens melhores — foi lançada a Platão, lançada a Epicuro, lançada a Zenão. Todos eles de fato diziam não como viviam eles próprios, mas como deveriam viver.

A alegria do homem consiste em fazer o que é próprio de homem.

A alma é sagrada e eterna, e ninguém lhe pode fazer violência.

A alma não deve ser mimada; entregar-se ao prazer significa também render-se à dor, render-se a fadiga, render-se à pobreza.