Frases de Sêneca

Escravidão não tem plural; e quem a despreza é livre, – não importa quão grande seja a multidão de senhores que enfrente.

Essa alegria brota apenas do conhecimento de que você possui as virtudes. Ninguém exceto o corajoso, o justo, o autocontrado, pode se alegrar.

Esse homem é o mais feliz, e está seguro em sua própria posse de si mesmo, que pode esperar o amanhã sem receio.

Estar em todo lugar significa também estar em lugar nenhum.

Estarei certo de que minha pátria é o universo e os governadores dela são os deuses.

Estime um homem de grande caráter, e mantenha-o sempre diante de seus olhos, vivendo como se ele estivesse observando você, e arranjando todas as suas ações como se ele as tivesse visto.

Estou tentando viver todos os dias como se fosse uma vida completa.

Eu escrevo isto não para muitos, mas para você, cada um de nós é o suficiente como público do outro.

Eu falo sobre a virtude, não sobre mim, e eu faço censura aos vícios, primeiramente aos meus. Quando puder, viverei como se deve.

Eu farei nada por causa da opinião pública, mas tudo por causa da consciência.

Eu não considero um homem como pobre, se o pouco que lhe resta o é suficiente.

Eu vou encarar a morte ou a vida a mesma expressão de semblante.

Evite o que agrada à multidão: evite os dons do acaso, avalie todo o bem que o acaso lhe traz, em espírito de dúvida e de medo, pois são os animais que são enganados pela tentação.

Existe apenas uma cadeia que nos liga à vida, e esse é o amor pela vida.

Faça tudo como se Epicuro estivesse observando você.

Façam o que fizerem, digam o que disserem, eu tenho de ser bom; é como se o ouro, a esmeralda ou a púrpura vivessem repetindo: 'Façam o que fizerem, digam o que disserem, eu tenho de ser esmeralda e ter a minha cor própria'.

Facilius est se a certamine abstinere quam abducere (É mais fácil abster-se de um combate do que dele retirar-se)

Fale tão abertamente com ela quanto com você mesmo.

Fazes cálculos errados: valorizas muito o que deste, pouco o que recebeste.

Feliz de mim, porque, tendo-me isso acontecido, continuo a salvo do sofrimento, sem que me fira o presente nem me atemorize o futuro.