Frases de Marisa Campos Moraes Amato

Ir para a cama somente na hora dormir e não a utilizar para fins como refeição, reflexões, trabalho etc. Nunca levar problemas para a cama.

Isto não quer dizer que aqueles que tenham uma vida perfeita, em relação a hábitos saudáveis, não vão ficar doente, mas sim que a incidência das doenças é menor e a recuperação é mais fácil.

Já que nossa previsão de sobrevida está ficando cada vez maior, é melhor pensarmos bem como queremos viver a quarta fase da vida.

Lembre-se que o maior problema das doenças que afetam o coração e as artérias não é o perigo de morte. O pior são as complicações, pois elas trazem seqüelas terríveis prejudicando qualidade de vida.

Lembre-se que poucos dias podem dar muito trabalho meses à frente.

Lembre-se: qualquer fármaco, por mais inócuo que pareça, ao ser ingerido pode causar alterações diversas, às vezes fatais.

Leviano é aquele que expressa opinião sem ter certeza do que está informando e também não domina o assunto.

Lipedema é a deposição anormal de gordura em glúteos e pernas, bilateralmente, que pode ser acompanhada por sensação de inchaço ortostático.

Mais qualidade de vida, menos procedimentos invasivos, o que não necessariamente significa vida mais longa, se não for com qualidade.

Manter a autodisciplina é essencial para conseguir atingir os objetivos profissionais e pessoais.

Manter bons hábitos diários, como ter alimentação equilibrada e praticar exercícios físicos, ajudam a prevenir doenças.

Mas, ainda hoje, o maior inimigo do homem não é o trânsito caótico das grandes cidades, nem a poluição de diversos tipos, nem os surtos infecciosos... é ainda, a aterosclerose.

Menopausa não é doença, enfrente essa fase, com qualidade de vida.

Mesmo que não exista cura para determinada doença, o médico deve sempre manter o paciente o mais saudável possível para que, na eventualidade do surgimento de um tratamento, ele esteja apto para submeter-se a ele.

Mesmo que você tenha sido um campeão no passado, lembre-se: seu físico não é mais o mesmo. É bom ser cuidadoso, prudente e não abusar, para não correr risco de vida.

Metade das pessoas que sofrem de pressão alta não sabem que tem a doença, pois como elas não apresentam nenhum sintoma.

Milagre não existe. O que existe é força de vontade.

Minha mãe certamente não sentiu nada, teve morte instantânea, mas nós ficamos muito chocados. Foi difícil processar esse fato.

Movimentar-se naturalmente: a prática de atividade física mesmo sem perceber

Muitos pacientes só recebem o diagnóstico de osteoporose após uma fratura, que muitas vezes é bastante grave.