Frases de Marisa Amato

Se a dor da disciplina é grande, hoje, reflita que a dor do arrependimento poderá ser maior ainda, amanhã.

Se você criar ao seu redor um ambiente agradável, saudável e alegre, conseguirá naturalmente atingir a longevidade e, melhor ainda, terá uma vida naturalmente mais feliz enquanto chega lá.

Segundo: como não se pode ensinar ‘bom senso’, acredito que o crescente número de reclamações de erro médico na Justiça sensibilize o jovem a ter prudência e não cair nas armadilhas que o destino coloca no seu caminho do exercício da profissão.

Sendo o vício do fumo tão antigo como a humanidade, imagine, em vista disto, quantas pessoas já morreram, vítimas de doenças provocadas pelo hábito de fumar. Será que vale a pena participar desse clube?

Ser mãe é a coisa mais impressionante que a vida pode proporcionar a uma mulher. Não há como explicar essa dádiva.

Ser mãe é tudo isso e muito mais, mas, acima de tudo é ter a capacidade de amar incondicionalmente seus filhos!

Somente a força de vontade e a mudança dos hábitos que lembram o cigarro ou induzem a fumar são capazes de eliminar o vício.

Sorrir reduz o risco de morrer cedo em torno de 50%. Pessoas que pensam positivo podem viver até 12 anos a mais.

Talvez crianças e adolescentes não levem tão a sério os danos causados a seus corpos, principalmente a longo prazo, porque os efeitos a curto prazo não são tão evidentes.

Talvez em nenhuma outra área da saúde a veiculação de notícias fraudulentas seja tão deletéria para as pessoas, como quando desestimulam ou questionam os benefícios da imunização.

Todo comportamento humano tem uma razão de ser. Cabe ao médico procurar entender o que leva um paciente a ter um determinado comportamento e, assim, ser capaz de compreender melhor sua doença e saber como tratá-la adequadamente.

Todos os órgãos da economia humana têm seu comportamento alterado, em maior ou menor intensidade, pelo exercício ou pela imobilidade.

Tudo isso é sustentado pela crença de que o amor tudo pode, e que, se quiser que ele dure, é necessário ser flexível.

Um dos benefícios do consumo de frutas e outros vegetais são geralmente atribuídos aos flavonóides, uma vez que, a esta classe de substâncias é atribuída diversos efeitos biológicos que incluem, entre outros: ação anti-inflamatória, hormonal, anti-hemorrágica, antialérgica e previne o câncer.

Um organismo saudável, sem deficiências vitamínicas e de outros nutrientes, tem menos chance de adoecer.

Um protege e o outro ataca, e os dois juntos somam o colesterol total, por isso eles não podem ser analisados isoladamente.

Uma coisa é certa: o ex-fumante não pode matar a saudade pedindo um cigarro ao amigo, ainda que anos depois. Bastam poucas tragadas para o cérebro retomar as reações de dependência.

Uma flexão exagerada de, por exemplo, 60º da cervical, pode aumentar em até 27 quilos a carga sobre a coluna.

Uma noite perdida de sono é uma experiência bastante comum atualmente. Seja por diversão, insônia ou ritmo trabalho, o resultado da privação crônica de sono é o mesmo: cansaço, fadiga, dor crônica...

Uma pessoa com demência é uma pessoa como qualquer outra, por isso, não devemos nunca dizer 'doente' ou 'demente', mas, sim, usar a expressão 'pessoa com demência', pois, assim, vemos a pessoa em primeiro lugar, não apenas a demência.