Frases de Autor Desconhecido

Mesmo com as pessoas comentando que pareço mais magra e menos inchada, o estresse diário tem um impacto visível em mim.

Muitas dizem que o diagnóstico foi libertador. No meu caso foi causa de angústia e depressão e ainda estou tentando superar e tratar.

Na minha experiência, perceber o custo elevado dos tratamentos me forçou a buscar opções integradas que, mesmo caras, transformaram minha qualidade de vida. Aprendi que investir na saúde é essencial para manter o equilíbrio frente aos desafios financeiros.

O maior exercício que tenho que fazer é o da paciência, não é o exercício físico pesado. É o exercício leve. É o exercício que me dá tempo de pensar. Vulgo meditação.

Para mim, é fácil evitar carboidratos e ainda assim desfrutar de alimentos que gosto, sem me sentir limitada ou restrita.

Percebi, especialmente após ficar um tempo sem medicação, que o verdadeiro alicerce para a saúde é a disciplina na alimentação e o exercício.

Perdi treze quilos e me transformei completamente, em todos os sentidos. Sou grata todos os dias por ter te conhecido e por ter tido a oportunidade de vir até aqui, mesmo não sendo fácil devido à distância entre nossos estados. Essa experiência mudou minha vida.

Quando minha mãe começou uma nova quimioterapia, a ansiedade me tirou do trilho — e nos 'escapes' de glúten o meu corpo respondeu como um alarme...

Uma cirurgia para lidar com o lipedema é uma mudança drástica na vida de alguém, talvez até mais impactante do que a bariátrica.

...Para preservar a vida, só o melhor é suficiente.

"Kaizen": uma palavra pequena, mas, que no vocabulário japonês, representa uma idéia muito grande. Traduzido para o português, o termo significa basicamente que "sempre há uma forma de se fazer melhor" em outras palavras e a busca constante por melhores resultados.

"O homem é eternamente insatisfeito e esta insatisfação é que alavanca o progresso. Se não fôsse insatisfeito, provavelmente, ainda estaria morando em cavernas".

“Do ponto de vista do planeta, não existe jogar lixo fora, porque não existe fora”

“Quando a última árvore for derrubada, quando o último rio for envenenado, quando o último peixe for pescado, só então nos daremos conta de que dinheiro não se come”

A alegria está na luta, na tentativa, no sofrimento envolvido, não na vitória propriamente dita.

A amizade só é possível entre iguais, e se mantém apenas se os amigos não elevarem um deles acima dos outros, transformando-o em senhor.

A arte médica não é tão rígida, que nós pacientes vamos ficar sem defesa, qualquer que seja o problema. Se meu médico acredita que não seja bom para saúde, tomar vinho, comer tal e qual alimento, não se preocupe, vou encontrar um outro que irá discordar de tudo.

A autoridade vem da lei e não da pessoa.

A Biotecnologia está caminhando tão velozmente que a Bioética corre o perigo de ser atropelada.

A casualidade beneficia quem está atento.