Frases de Alexandre Amato

O perfeito é inimigo do feito. Não busque a perfeição, mas sim o progresso constante.

O primeiro pilar da cirurgia foi o conhecimento anatômico.

O problema é que esse sódio, consumido muitas vezes sem que a pessoa se dê conta (em produtos light ou zero, por exemplo), pode ser o determinante de prejuízos à saúde.

O problema é que esse sódio, consumido muitas vezes sem que a pessoa se dê conta (em produtos light ou zero, por exemplo), pode ser o determinante de prejuízos à saúde.

O problema está nas atitudes culturais com relação ao peso e não no corpo delas.

O problema fundamental na SAM não é que os mastócitos sejam 'ruins' - eles continuam sendo células essenciais para nossa sobrevivência. O problema é que eles perderam o senso de proporção.

O problema fundamental na SAM não é que os mastócitos sejam 'ruins' - eles continuam sendo células essenciais para nossa sobrevivência. O problema é que eles perderam o senso de proporção.

O problema não é a dieta cetogênica, a solução não é sair dela, mas sim melhorar sua dieta.

O problema não é a gordura, esta é consequência de algo muito maior.

O processo cognitivo de raciocínio clínico depende de dois processos mentais distintos: analítico e não analítico.

O processo cognitivo de raciocínio clínico depende de dois processos mentais distintos: analítico e não analítico.

O que a diferencia de uma rinite alérgica comum? Sua péssima resposta aos anti-histamínicos tradicionais e o fato de ser disparada por gatilhos não alérgicos.

O que a diferencia de uma rinite alérgica comum? Sua péssima resposta aos anti-histamínicos tradicionais e o fato de ser disparada por gatilhos não alérgicos.

O que antigamente aprendíamos ser basicamente um tubo processador de comida hoje descobrimos: abriga o maior exército de células imunológicas do corpo, produz mais neurotransmissores que o próprio cérebro, e mantém um ecossistema de micro-organismos tão diverso quanto a Amazônia.

O que antigamente aprendíamos ser basicamente um tubo processador de comida hoje descobrimos: abriga o maior exército de células imunológicas do corpo, produz mais neurotransmissores que o próprio cérebro, e mantém um ecossistema de micro-organismos tão diverso quanto a Amazônia.

O que caracteriza a rebeldia desse estágio é o edema diário que aparece ao menor descuido do paciente.

O que caracteriza a rebeldia desse estágio é o edema diário que aparece ao menor descuido do paciente.

O que é universalmente saudável permanece verdadeiro para todos, mas aquelas com lipedema têm um feedback quase imediato quando 'saem dos trilhos'.

O que é universalmente saudável permanece verdadeiro para todos, mas aquelas com lipedema têm um feedback quase imediato quando 'saem dos trilhos'.

O que elas não percebem é que o exercício de alta intensidade pode ser um gatilho para inflamação, o que, ironicamente, trava o processo de perda de gordura e ganho muscular.