
Adicione sabor com ervas e especiarias. Cúrcuma (açafrão-da-Índia), gengibre e alho são anti-inflamatórios.
Fonte: Dieta Anti-inflamatória Estratégica — Dicas gerais da dieta anti-inflamatória:
Temas:
Medicina e Saúde
Alexandre Amato
Adicione sabor com ervas e especiarias. Cúrcuma (açafrão-da-Índia), gengibre e alho são anti-inflamatórios.